Las propiedades medicinales y las contraindicaciones de las bayas de enebro han sido objeto de estudio durante mucho tiempo. A menudo se utilizan para preparar una terapia alternativa eficaz. Las frutas de enebro tienen un efecto multifacético en el cuerpo humano. Esto se debe a su rica composición.
Composición, valor y contenido calórico del enebro.
El enebro es un arbusto de hoja perenne de la familia Cypress. Pertenece a plantas longevas. En total, se distinguen unas 60 variedades de enebro. Pero los más extendidos fueron los cosacos y ordinarios. La fruta del arbusto tiene un color azul profundo y un aroma de coníferas brillante. Contienen las siguientes sustancias:
- ácidos acético, fórmico y málico;
- aceites esenciales;
- vitamina C;
- manganeso;
- borneol;
- taninos;
- canfeno;
- planchar;
- cobre;
- flavonoides;
- pinen;
- terpineol;
- aluminio;
- resina.
Los flavonoides tienen la capacidad de retrasar el envejecimiento y prevenir la destrucción celular. También tienen poderosos efectos antiinflamatorios. El ácido ascórbico activa las defensas del organismo, excluyendo así el desarrollo de enfermedades virales e infecciosas. Debido a sus sustancias minerales, las bayas de enebro se pueden utilizar en el tratamiento de dolencias del sistema cardiovascular y nervioso.
Las bayas de enebro no contienen proteínas ni grasas. Sin embargo, contienen 31 g de carbohidratos. El contenido calórico de 100 g de bayas es de 116 kcal.
Propiedades útiles del enebro.
Las bayas de enebro se utilizan ampliamente en la medicina alternativa y en la cocina. Esta demanda se debe a su efecto fortalecedor general sobre el cuerpo. Cuando se usan correctamente, las bayas ayudan a hacer frente incluso a patologías graves. Sus propiedades medicinales son las siguientes:
- regulación del tracto digestivo;
- deshacerse de las enfermedades respiratorias;
- acción antibacteriana;
- efecto diurético y laxante;
- tratamiento de trastornos nerviosos;
- acción antiespasmódica;
- estimulación de la actividad sexual;
- eliminación de enfermedades articulares;
- eliminación de la hinchazón.
Propiedades medicinales de las agujas de enebro.
Las agujas de enebro se distinguen por el contenido de una gran cantidad de fitómidos, taninos y ácido ascórbico. Ayuda a aumentar la hemoglobina y mejorar el funcionamiento de la glándula tiroides. Las propiedades curativas de las agujas de enebro incluyen el fortalecimiento de la pared vascular. No es menos eficaz en relación con enfermedades infecciosas del sistema respiratorio.
Propiedades útiles de las bayas de enebro.
Las bayas de enebro son las más utilizadas en la medicina popular. Se enfrentan fácilmente a enfermedades infecciosas e inflamatorias. En determinadas condiciones, incluso se utilizan para tratar úlceras de estómago. Las propiedades medicinales de las bayas de enebro incluyen las siguientes:
- acción antiparasitaria;
- regulación del metabolismo en diabetes mellitus;
- acción colerética;
- protección contra los resfriados;
- normalización del estado emocional.
Las propiedades medicinales de la corteza de enebro.
Una característica distintiva de la corteza del árbol de enebro es el rico contenido de resinas, saponinas y taninos. Debido a esto, se usa a menudo en aromaterapia. Es capaz de depurar el aire y tener un efecto relajante en el cuerpo. Sobre la base de la corteza de enebro, a menudo se preparan infusiones medicinales, que evitan enfermedades de los pulmones y los vasos sanguíneos.
¿Por qué son útiles los conos de enebro?
Los conos tienen aproximadamente la misma composición y propiedades que las bayas. Se utilizan para tratar la enfermedad renal. Las sustancias que forman los conos alivian la hinchazón y alivian el dolor. El efecto deseado se consigue gracias a sus efectos diuréticos y antiespasmódicos.
¿Por qué es útil la raíz de enebro?
La raíz de enebro se considera una medicina tradicional eficaz. Se utiliza para enfermedades cardiovasculares e infecciosas. Las propiedades medicinales de las raíces de enebro incluyen:
- fortalecimiento de la pared vascular;
- acción antiinflamatoria;
- adelgazamiento de la sangre;
- efecto bactericida.
¿Por qué es útil el olor a enebro?
Como otras coníferas, el enebro tiene un olor intenso. Por eso se usa a menudo en aromaterapia. El aroma de enebro tiene la capacidad de repeler insectos. Cuando se inhala, aumenta la eficiencia y mejora el estado de ánimo. Además, los aceites esenciales que componen el arbusto facilitan el conciliar el sueño y alivian la tensión nerviosa. En algunos casos, la planta se usa para combatir resfriados. La inhalación de aceite esencial de enebro alivia la tos y facilita la respiración.
¿Por qué el enebro es útil para el cuerpo humano?
Archa tiene un efecto igualmente beneficioso tanto en mujeres como en hombres. Puede usarse no solo para el tratamiento, sino también con fines preventivos. Lo principal es conocer las peculiaridades de utilizar un remedio en cada caso individual.
¿Por qué el enebro es útil para los hombres?
Las propiedades medicinales del enebro tienen un efecto positivo en el funcionamiento del sistema reproductor masculino. Para estimular sus funciones, la tintura de alcohol se toma con mayor frecuencia. Este tratamiento ayuda a mejorar la circulación sanguínea y aumentar el desempeño sexual. Además, el remedio se adapta bien a las patologías cardiovasculares.
¡Atención! El enebro seco es eficaz contra las enfermedades parasitarias.¿Por qué el enebro es útil para las mujeres?
Con la ayuda del enebro, las enfermedades femeninas a menudo se tratan. Las sustancias en su composición hacen frente de manera efectiva a los problemas ginecológicos. El caldo de bayas de enebro es excelente para tratar procesos infecciosos e inflamatorios en la pelvis pequeña. Por su capacidad para regular los niveles hormonales, alivia las sensaciones dolorosas durante la menopausia y durante la menstruación.
El enebro también se puede utilizar para la infertilidad. Las vitaminas en su composición inician procesos reproductivos y aumentan la libido. Las propiedades antioxidantes de la planta medicinal ralentizan el envejecimiento. Además, tiene un efecto positivo sobre el estado de la piel, el cabello y las uñas. Esto se debe a la reposición de las reservas de vitaminas y minerales del cuerpo.
¿Es posible tener un enebro durante el embarazo y con hepatitis B?
Durante el embarazo, está estrictamente prohibido tomar medicamentos a base de enebro. Puede provocar contracciones uterinas, lo que está plagado de abortos espontáneos. Durante la lactancia, la planta puede provocar alergias en el bebé. Por lo tanto, durante este período, vale la pena abstenerse de usarlo.
¿Es posible dar bayas de enebro a los niños?
Los derivados del enebro se pueden administrar a los niños solo después del inicio de los 5 años. Pero incluso en este caso, es aconsejable discutir la posibilidad de tratamiento con un pediatra. El cuerpo del niño es más susceptible a los efectos nocivos de los componentes individuales.
¿Con qué ayuda el enebro?
El enebro se utiliza para tratar una amplia gama de enfermedades. Se considera una de las medicinas alternativas más versátiles. En algunos casos, el remedio se combina con otras hierbas. Pero incluso como herramienta independiente, es muy eficaz. Juniper trata las siguientes enfermedades:
- prostatitis;
- interrupción del tracto gastrointestinal;
- resfriados
- formaciones malignas;
- hemorroides;
- enfermedad de urolitiasis;
- problemas ginecológicos;
- enfermedades cardiovasculares;
- diabetes;
- patología de la vesícula biliar;
- caídas en la presión arterial.
Enebro para la prostatitis
Las propiedades antiinflamatorias del enebro ayudan a tratar la prostatitis. Para estos fines, puede utilizar agujas, corteza o frutos de arbusto. La efectividad del tratamiento no disminuirá a partir de esto. Las tarifas de curación toman 100 ml 3 veces al día. Es recomendable tomarlo 15 minutos antes de las comidas. Cabe recordar que el efecto será acumulativo. Si es necesario, se pueden requerir medicamentos adicionales.
Enebro para resfriados
El enebro se puede utilizar para bronquitis, ARVI y gripe. Tiene potentes efectos antiinflamatorios y antibacterianos. Para la preparación del caldo, es recomendable utilizar bayas. La bebida resultante se toma en 2 cucharaditas. 3 veces al día.
Enebro para cálculos renales
La acción diurética del enebro previene la formación de cálculos renales y favorece su destrucción. Se recomienda que el proceso de tratamiento se lleve a cabo bajo la supervisión de un especialista. La infusión de enebro se bebe en 1/3 cucharadas. 3 veces al día.
Tos de enebro
Las sustancias que componen la planta son capaces de hacer productiva una tos seca. La inhalación con el uso de vapor de enebro es más efectiva. Basta con inhalarlo durante 10 minutos para despejar eficazmente las vías respiratorias y detener el proceso inflamatorio.
Enebro para vasos sanguíneos y corazón
Las vitaminas presentes en la composición del arbusto no solo fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos, sino que también previenen la formación de placas de colesterol. Esto reduce la probabilidad de bloqueo de la luz de la cavidad vascular. Para normalizar la actividad cardiovascular, se recomienda practicar tomando baños de enebro.
¡Importante! La dosis excesiva de medicamentos puede provocar dolor de cabeza, ardor de estómago y náuseas.Enebro para purificación de sangre
Debido al contenido de una gran cantidad de nutrientes, el enebro puede mejorar la composición de la sangre. Para estos fines, se recomienda utilizar bayas. Basta con masticar unos trozos después del desayuno. El primer día se comen 5 bayas. Luego, puede aumentar la dosis diaria en 1 pieza. Pero no debes comer más de 15 bayas al día.
Para mejorar el tracto digestivo
Los componentes de la planta medicinal son capaces de estimular los peristáticos. Debido a sus propiedades antiinflamatorias, a menudo se usan para tratar úlceras de estómago. El aceite esencial de enebro se mezcla con aceite vegetal y luego se agrega a la miel. La mezcla resultante se toma en 1 cucharada. l. 3 veces al día. La recepción se realiza media hora antes de las comidas.
Enebro y oncología
Juniper se puede utilizar para tratar tumores malignos. Fortalece el cuerpo y promueve la recuperación temprana después de la quimioterapia. Además del enebro, se agregan bellotas, árnica de montaña, semillas de lino y tilo a la colección curativa.
Una bebida preparada a base de estos componentes se bebe 3 sorbos después de cada comida. La duración del tratamiento puede ser de varios meses. Antes de realizarlo, debe consultar a su médico.
Enebro para articulaciones
Para enfermedades de las articulaciones, el enebro se usa externamente. Se prepara una tintura alcohólica sobre su base. Para 100 ml de alcohol fuerte, se requieren 20 bayas. El remedio se mantendrá en un lugar oscuro durante 10 días. Se utiliza para hacer compresas y frotar articulaciones.
Enebro en ginecología
Para las dolencias ginecológicas, se usa una decocción de enebro. Es eficaz contra la candidiasis y la colitis. Gracias a las propiedades beneficiosas de las bayas, la decocción elimina hongos y bacterias. Elimina eficazmente la sensación de ardor de la mucosa y alivia las sensaciones dolorosas. El caldo se usa para la irrigación diaria de los genitales.
Enebro y presión
La reducción de la presión arterial se considera una de las principales propiedades del enebro. Para estos fines, se utiliza una decocción hecha con la adición de avena y pasto de trigo. La bebida se toma en varios sorbos no más de 3 veces al día. El curso de tratamiento dura 2 semanas.
Enebro para hemorroides
Las hemorroides con la ayuda de enebro se tratan tanto externa como internamente. Gracias a sus propiedades regeneradoras, la planta elimina el dolor y reduce el tamaño de las hemorroides. En el interior se muestra que toma aceite de enebro con miel. En 1 st. l. un producto de apicultura necesitará 1 gota de aceite.
Los enemas con el uso de caldo de manzanilla con aceite esencial de enebro también son efectivos. Se disuelven 3 gotas de aceite medicinal en 5 ml de líquido. Los enemas se realizan una vez al día durante una semana.
Enebro para la diabetes
El enebro tiene un efecto beneficioso sobre la función del páncreas y tiene la capacidad de reducir los niveles de azúcar en sangre. Para preparar una infusión medicinal, se requieren los siguientes componentes:
- 20 mg de semillas de lino;
- 10 g de bayas de enebro;
- 25 g de arándanos secos;
- 2 cucharadas. l. raíces de diente de león;
- 30 g de bardana;
- 1 litro de agua.
Receta:
- Los componentes se mezclan en un recipiente aparte.
- 5 cucharadas l. la mezcla resultante se vierte con agua caliente y se deja durante 2-3 horas.
- Después de la infusión, la bebida se hierve durante 10 minutos. Se filtra antes de su uso.
- La recepción se lleva a cabo en 1 cucharada. 3 veces al día.
Para enfermedades del hígado y la vesícula biliar.
Las bayas de enebro pueden limpiar las células del hígado y tienen un efecto positivo en el funcionamiento de la vesícula biliar. En caso de enfermedades de estos órganos, se recomienda comer 1 baya por día, aumentando la cantidad en 1 pieza diaria. Habiendo alcanzado 50 bayas por día, debe reducir la tasa todos los días en 1 baya.
¡Consejo! Antes de usar enebro, debe consultar a su médico.Formas y métodos de usar enebro con fines medicinales.
Hay varias opciones para usar enebro con fines medicinales. Puede combinarse con otras hierbas o usarse como un remedio independiente. Los aceites esenciales se utilizan ampliamente en aromaterapia. En la cocina, la mermelada de enebro tiene una gran demanda. Con fines medicinales, las tinturas y decocciones de la planta se utilizan con mayor frecuencia.
Té de enebro
Componentes:
- 2 cucharadas. l. ramas trituradas;
- 250 ml de agua caliente;
- 1 cucharadita miel.
Proceso de cocción:
- Las materias primas se colocan en un hervidor y se vierten con agua hirviendo.
- Después de 5-7 minutos, la bebida se vierte en tazas.
- Se agrega miel a cada recipiente. Su cantidad se puede cambiar a su discreción.
La bebida se toma para mejorar la salud general. Fortalece el sistema inmunológico y normaliza la digestión. Cuando se consume por la noche, el té promueve el sueño rápido.
Infusión sobre bayas de enebro
Ingredientes:
- 250 ml de agua;
- 5 g de bayas picadas.
Proceso de cocción:
- Las bayas se vierten con agua y se dejan infundir debajo de la tapa durante 10 horas. También puede poner la bebida en un baño de agua durante 15 minutos.
- El producto resultante se filtra.
- La recepción se lleva a cabo 3 veces al día por 1/3 cucharadas. 20 minutos antes de las comidas.
Caldo de enebro
Componentes:
- 100 g de frutos secos;
- 1 litro de agua.
Algoritmo de cocción:
- Las bayas se vierten con agua y se prenden fuego.
- Después de hervir, la bebida se hierve durante 20-30 minutos.
- El medicamento se filtra antes de su uso.
- El caldo terminado puede tomarse por vía oral o agregarse al baño.
Mermelada de enebro
En la cocina, se demanda mermelada de enebro. Se prepara por analogía con cualquier otra mermelada. La composición puede contener ralladura. El postre terminado se considera un excelente agente inmunomodulador. Se toma para mejorar la salud general y proteger contra los resfriados.
Tintura de enebro
Componentes:
- 100 ml de alcohol;
- 17 bayas de enebro.
Receta:
- Las frutas se vierten con alcohol y el recipiente se cierra herméticamente con una tapa.
- El proceso de infusión dura 10 días.
- Filtrar la bebida antes de usarla. Puede tomarse por vía oral y usarse para frotar las articulaciones.
Ungüento de bayas de enebro
Ingredientes:
- 2 cucharadas. aceite vegetal;
- 1 cucharada. bayas de enebro;
- 2 cucharadas. l. cera de abejas.
Receta:
- Las bayas se sumergen en agua limpia durante varias horas. Luego, el líquido se escurre y las frutas se trituran completamente.
- La mezcla resultante se vierte con aceite y se coloca en un baño de agua.
- Después de 5 minutos de calentamiento, se coloca cera de abejas en el recipiente. La masa se agita bien hasta obtener una consistencia homogénea.
- La pomada se transfiere a un frasco limpio, se enfría y se coloca en el refrigerador.
- El remedio se usa para el dolor articular y diversas lesiones.
Sirope de bayas de enebro
Componentes:
- 2 cucharadas. agua hirviendo;
- 2 cucharaditas bayas picadas
- azúcar al gusto.
Algoritmo de cocción:
- Las frutas de enebro se vierten con agua y se dejan durante un par de horas.
- Después de un tiempo específico, el líquido se drena y se agrega azúcar a las bayas.
- Todo se mezcla bien y se pone al fuego.
- La mezcla debe hervirse hasta que se forme un almíbar.
- Debe tomarse 3 veces al día por 1 cucharadita.
Antes de preparar el almíbar, las bayas deben lavarse a fondo.
Miel de enebro
La miel de enebro se considera un producto único, pero raro. Trata eficazmente los resfriados y fortalece el sistema inmunológico. Para mejorar significativamente la salud, es suficiente tomar 1 cucharadita. miel en la primera mitad del día.
Baños de enebro
Para tomar baños de enebro, debe preparar una infusión especial. Para prepararlo, necesitarás 200 g de bayas y la misma cantidad de agujas. Los componentes se vierten en un recipiente y se llenan con agua caliente. Luego, la infusión resultante se agrega al baño. Es recomendable realizar el procedimiento durante al menos 20 minutos. Alivia la inflamación y acelera las propiedades regenerativas.
El uso de enebro y sus derivados
Las propiedades medicinales de las bayas de enebro permiten utilizar las frutas no solo en la medicina tradicional. Se consideran un remedio verdaderamente universal, común en la cocina, la aromaterapia, la cosmetología e incluso en la vida cotidiana.
En cosmetología
El aceite esencial de enebro tiene demanda en cosmetología. Tiene muchas propiedades beneficiosas para el cabello y la piel. Se cree que el aceite tiene poderosos efectos anti-envejecimiento.
Para la cara
El aceite esencial de enebro se usa para la piel del rostro. Elimina los brotes y cierra los poros. El aceite tiene un efecto especialmente beneficioso sobre la piel grasa. Se puede agregar a cualquier exfoliante o mascarilla. A escala industrial, el aceite de enebro se usa para hacer lociones y varias cremas.
Para el cabello
Para el cuidado del cabello, el aceite esencial de enebro se utiliza para eliminar la caspa y estimular el crecimiento. Las mascarillas elaboradas con este ingrediente ayudan a regular la producción de sebo. El aceite se puede agregar al champú o cualquier máscara cosmética.
En dietética
Para perder peso, se usa aceite esencial de arbusto durante el masaje. Se agregan unas gotas a la loción o crema y luego se aplican a las áreas problemáticas con movimientos de masaje. El remedio inicia procesos metabólicos y suaviza la piel.
También puedes usar aceite para hacer un exfoliante anticelulítico. Se mezcla con miel y sal y luego se distribuye a las áreas problemáticas. Para potenciar el efecto, es necesario agregar aceite al baño.
En aromaterapia
El aceite esencial de enebro también tiene demanda en aromaterapia. Tiene un efecto relajante sobre el sistema nervioso central. Además, el remedio limpia perfectamente los órganos respiratorios, lo que es importante para los resfriados.
En la cocina
Las bayas de arbusto se pueden utilizar para cocinar. Cuando se trituran, se utilizan como condimento para carnes y primeros platos. Las ramitas se utilizan a menudo para hacer adobos. Complementan perfectamente el sabor del pescado, el cerdo y las setas. Se pueden agregar bayas a los pasteles para darles un sabor distintivo.
Las propiedades curativas de los productos de enebro.
En la vida cotidiana, el enebro se usa para hacer escobas, almohadas y diversas decoraciones. Gracias a su aroma brillante, mejora el estado de ánimo y repone energía.
Escobas de enebro para el baño
Las ramas de enebro son excelentes escobas de sauna. Antes de su uso, se cuecen al vapor en agua hirviendo durante 30 minutos. El uso de tales escobas en el baño mejora la circulación sanguínea y hace que la piel sea más elástica. El aroma, saturado de aceites esenciales, limpia perfectamente los órganos respiratorios y tiene un efecto positivo en el bienestar. Se recomienda que las escobas de enebro no se utilicen más de 1 vez por semana.
Almohadas de enebro
Las almohadas rellenas de virutas de enebro tienen un efecto positivo en la calidad del sueño y el funcionamiento del sistema nervioso central. Libera fitoncidas que eliminan bacterias y mejoran la composición del aire. Colocar una almohada densa debajo de la espalda baja produce un efecto ortopédico.
Perlas de enebro
Las cuentas se pueden hacer con bayas de enebro secas. Se cuelgan en el interior y se llevan como decoración. Este método de aplicación permitirá lograr un efecto terapéutico estable. El aroma protege contra virus y bacterias y también ayuda a aliviar la tensión. Se recomienda que tales cuentas las usen personas cuyas actividades estén asociadas con un estrés emocional regular.
Reglas de cosecha de enebro
Antes de usar enebro con fines medicinales, debe familiarizarse con los matices de su preparación. Es importante prestar especial atención a la regla de recolectar los frutos del arbusto. Esto le permitirá obtener la máxima cantidad de propiedades curativas.
Cuándo recoger enebro: bayas, agujas, corteza, raíces.
Las bayas de enebro se recogen en septiembre. Cuando maduran, adquieren un rico color negro. Extienda un paño o una envoltura de plástico debajo del arbusto. Luego, la planta se afloja para que las bayas caigan sobre la arena. Parte de las agujas también pueden caer con ellas. Se recoge en un recipiente aparte.
La corteza debe retirarse del arbusto a principios de la primavera. Es durante este período cuando se concentra la mayor cantidad de nutrientes. La parte de la raíz de la planta se puede cortar tanto en otoño como en primavera.
Como secar
El proceso de secado de las materias primas recolectadas se realiza en una superficie plana en un área oscura pero bien ventilada. El ático es un gran lugar para hacer esto. Las materias primas deben agitarse periódicamente para que la humedad se evapore uniformemente. Es mejor no exponer las bayas a la influencia del aire caliente. Esto reducirá significativamente sus propiedades curativas.
Cómo almacenar enebro
En forma seca, las piezas de trabajo se almacenan en bolsas de lino o frascos de vidrio sellados herméticamente. La vida útil óptima es de 3 años. Después de un tiempo especificado, el uso de las materias primas preparadas será inútil. Las escobas de enebro se almacenan en el vestidor en estado suspendido.
Limitaciones y contraindicaciones.
Para prevenir posibles efectos secundarios, primero debe familiarizarse con la lista de contraindicaciones. Debido a su rica composición, el enebro puede actuar como alérgeno. Por lo tanto, las personas propensas al desarrollo de intolerancia individual, es recomendable tener precaución. Otras contraindicaciones incluyen:
- el embarazo;
- enfermedad renal crónica;
- alteración del tracto digestivo;
- edad menor de 3 años.
En mujeres embarazadas, la ingesta interna de productos a base de enebro puede provocar tono uterino. Esto amenaza con la interrupción del embarazo. Con el uso excesivo de medicamentos, incluso en personas sanas, pueden producirse alteraciones en el funcionamiento del sistema cardiovascular.
Conclusión
Las propiedades medicinales y las contraindicaciones de las bayas de enebro deben estudiarse mucho antes de su uso. De lo contrario, aumenta el riesgo de desarrollar efectos secundarios como acidez, alergias y dolores de cabeza. Cuando se usa correctamente, la planta solo proporciona beneficios para la salud.
