Perga se toma con una amplia gama de enfermedades, el llamado pan de abeja tiene muchas propiedades valiosas. Para aprovechar al máximo el pan de abeja, es necesario estudiar su composición y reglas de uso.
¿Qué es "perga"
El polen de abeja se llama polen recolectado por las abejas y luego procesado en la colmena con su saliva y conservado en panales. La saliva de abeja contiene componentes especiales: enzimas y levaduras, que mejoran cualitativamente la composición del polen.
Inmediatamente después de la recolección, las abejas llevan el polen a la colmena, lo tratan con su saliva, lo apisonan en panales y vierten miel encima o lo conservan. En ausencia de aire fresco en los panales, comienza el proceso de fermentación, al final del cual el polen se convierte en pan de abeja. La sustancia se llama pan de abeja porque las propias abejas alimentan a sus propias crías con ella.
Como se ve una abeja
El producto tiene el aspecto de pequeños gránulos alargados de color marrón oscuro o amarillo. El color depende del polen específico y del tipo de miel utilizada para sellar el panal. El pan de abeja es denso al tacto, pero elástico: un producto natural debe amasarse fácilmente debajo de los dedos.
En qué se diferencia el pan de abeja del polen
Aunque en la vida cotidiana la palabra "perga" se usa a menudo para referirse al polen, de hecho, estos productos son muy diferentes entre sí. El polen fresco, o polen, es un producto que las abejas acaban de recolectar de las plantas y llevar a la colmena. El polen también tiene propiedades medicinales, por lo que inmediatamente después de ser entregado a la colmena, los apicultores lo recolectan parcialmente con herramientas especiales.
Pero la palabra "pan de abeja" se refiere únicamente al polen procesado por la saliva de abeja y que pasó el proceso de conservación. Su composición se vuelve mucho más rica, y los beneficios son mayores, además de vitaminas y microelementos, contiene sobre todo una gran cantidad de proteínas y aminoácidos, además de fitohormonas.
¡Importante! La diferencia radica en la vida útil, el polen puede conservar propiedades valiosas durante más de 10 años. Pero el pan de abeja se almacena solo durante aproximadamente un año.El valor y la composición del pan de abeja.
El pan de abeja contiene una gran cantidad de sustancias importantes para la salud humana. A saber:
- vitaminas de todos los grupos principales;
- potasio y magnesio;
- carotenoides;
- manganeso y fósforo;
- ácidos grasos Omega-6 y Omega-3;
- ácidos orgánicos y fitohormonas;
- enzimas
- hierro, cromo y zinc;
- cobre y yodo;
- cobalto;
- aminoácidos: lisina, glicina, tirosina, alanina, glutamina y asparagina, y muchos otros;
- fructosa y glucosa.
Perga puede considerarse un verdadero complejo vitamínico natural, contiene muchos componentes insustituibles.
¿Qué vitaminas contiene el pan de abeja?
El producto de las abejas contiene vitaminas esenciales que son importantes para la salud humana, a saber:
- vitaminas C y E;
- vitaminas B-B1 y B2, B3 y B6;
- rutina o vitamina P;
- vitamina D.
El producto también contiene una vitamina K. bastante rara.
¿De qué ayuda la abeja abeja?
El pan de abeja se recomienda para muchas dolencias. Entre las principales indicaciones de uso se encuentran:
- hipertensión y aterosclerosis;
- angina de pecho;
- colecistitis y hepatitis C y B;
- cirrosis del higado;
- anemia y falta de hemoglobina;
- estreñimiento crónico y tendencia a la diarrea;
- gastritis, úlceras, colitis y disbiosis;
- isquemia;
- resfriados: desde infecciones respiratorias agudas hasta gripe;
- diabetes;
- inmunidad reducida.
Los beneficios del producto se utilizan para limpiar el organismo de toxinas y toxinas, ya que el pan de abeja ayuda a eliminar las sustancias nocivas acumuladas de los tejidos.
Por que la abeja es útil
Con un uso regular, el producto tiene un efecto beneficioso pronunciado en el cuerpo. A saber:
- normaliza la presión arterial y mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular;
- ayuda a limpiar el hígado y restaurar sus células;
- limpia el cuerpo de toxinas y toxinas acumuladas;
- aumenta la resistencia inmune y protege contra virus y resfriados estacionales;
- regula la microflora intestinal y ayuda a eliminar la disbiosis;
- mejora el apetito y normaliza la digestión;
- reduce los niveles de glucosa en sangre y colesterol malo;
- mejora el rendimiento y la concentración mental;
- aumenta la resistencia y la fuerza;
- tiene un efecto beneficioso sobre la piel;
- ayuda a eliminar la fatiga crónica y mejora el sueño;
- mejora la visión;
- promueve la pérdida de peso, pero ayuda a ganar masa muscular en caso de anemia.
Además, el producto tiene fuertes propiedades antiinflamatorias y, por lo tanto, aporta importantes beneficios en los procesos infecciosos.
Para los hombres
Los beneficios y perjuicios del pan de abeja para los hombres se expresan principalmente en un efecto beneficioso sobre la esfera reproductiva. El pan de abeja es beneficioso para el adenoma de próstata y reduce la potencia, la infertilidad y la disminución de la libido. Se recomienda especialmente utilizar el producto apícola para hombres mayores de 40 años, ayuda, en principio, a prevenir la aparición de problemas.
¡Importante! Debido al alto volumen de proteínas y aminoácidos en la composición, el pan de abeja es muy valorado por los deportistas. Comer pan de abeja ayuda a desarrollar masa muscular y mejorar el rendimiento de la fuerza.Para mujeres
El producto tiene un efecto beneficioso sobre el fondo hormonal del cuerpo femenino. Se recomienda tomar pan de abeja con sus propiedades beneficiosas durante la menopausia, el producto hace que sea más fácil soportar los cambios relacionados con la edad. Además, los beneficios del pan de abeja se manifiestan durante la menstruación, repone la deficiencia de hierro y ayuda a prevenir una disminución de los niveles de hemoglobina.
Comer polen procesado es bueno para bajar de peso. Dado que comienza el proceso de limpieza del cuerpo, es posible deshacerse del exceso de peso más rápido con su ayuda.
¿Puedo tomar durante el embarazo y la hepatitis B?
Existe el estereotipo de que los productos apícolas están prohibidos durante el embarazo debido a su mayor alergenicidad. Sin embargo, esta declaración no se aplica al perge; es posible e incluso necesario tomarlo durante el período de gestación.
El pan de abeja es rico en hierro y previene la caída de la hemoglobina, el producto también reduce las manifestaciones de la toxicosis y satura el cuerpo de la mujer con vitamina E y ácido fólico. Durante la lactancia, el producto ayuda al cuerpo a recuperarse más rápidamente después del parto y mejora la calidad de la leche materna.
Por supuesto, debe usar pan de abeja en pequeñas dosis para no sufrir ningún daño. Pero rara vez causa alergias; de todos los productos apícolas, el polen procesado es altamente seguro.
¿A que edad puede el pan de abeja para niños?
Las propiedades medicinales del polen de abeja para las enfermedades son beneficiosas para el cuerpo del niño, pero por primera vez es necesario ofrecer el producto a los niños solo después de los 3 años de edad. En este caso, las dosis deben ser muy pequeñas, por lo general, la tasa diaria para un adulto se divide por 75 y luego se multiplica por el peso del niño. Puede ofrecer un producto a un bebé con fines medicinales solo dos veces al día y antes de las 6 pm.
Cómo separar el pan de abeja de los panales
Aunque el pan de abeja se puede comprar en gránulos pelados, muchas personas prefieren comprar panales y extraer el pan de abeja ellos mismos. Hacer esto en casa no es tan difícil.
- Primero, los panales deben congelarse para facilitar la extracción del pan de abeja; se colocan en el congelador durante 2 horas.
- Después de eso, el panal se rompe en trozos pequeños, se coloca en el molinillo durante aproximadamente 1/3 de la taza medidora y se muele durante 20 segundos.
- El panal triturado se coloca en una rejilla o un tamiz grueso y se tamiza: la cera y otros componentes se derramarán a través de las celdas, pero los gránulos de pan de abeja permanecerán en la rejilla.
Después de eso, lo único que queda por hacer es recolectar y almacenar el pan de abeja en un recipiente adecuado. La congelación no daña las propiedades beneficiosas del producto, ya que, en condiciones naturales, el pan de abeja a menudo pasa en la colmena todo el invierno helado.
Cómo tomar el pan de abeja correctamente
Para que el producto brinde los máximos beneficios, es necesario tomar pan de abeja para el tratamiento de acuerdo con las reglas. Hay muchas recetas probadas para usar pan de abeja para una variedad de dolencias, generalmente se toma junto con otros productos apícolas, ya que el valor de un remedio casero de este tipo es mucho mayor.
Cómo tomar pan de abeja para la inmunidad.
Para fortalecer el sistema inmunológico, se deben mezclar 15 g de pan de abeja con 150 g de miel y solo 1 g de jalea real. La mezcla se consume en 1 cucharada pequeña durante un mes seguido, debe tomar el medicamento con el estómago vacío.
Cómo usar pan de abeja para la anemia
Para restablecer el equilibrio de las vitaminas y los niveles de hemoglobina, se deben mezclar 50 g de pan de abeja con 200 g de miel. Después de eso, la materia prima se vierte en 800 ml de agua tibia y se deja infundir durante 2 días.
Debe tomar pan de abeja con sus propiedades medicinales tres veces al día con el estómago vacío, 100 ml. Beba remedios caseros hasta que desaparezcan los síntomas de la anemia.
Cómo usar pan de abeja para el hígado y para enfermedades gastrointestinales.
El polen procesado por las abejas es beneficioso para las dolencias digestivas. El producto puede usarse para tratar gastritis y colitis, úlceras y pancreatitis, dolencias del hígado. El pan de abeja ayuda a aliviar el estreñimiento y la diarrea, regula el apetito y elimina la acidez de estómago.
La sustancia de abeja generalmente se toma en 1 cucharada pequeña en forma pura antes del desayuno y antes de la cena. Si hablamos de enfermedades graves, la frecuencia de administración se puede aumentar hasta 3 veces al día, pero la dosis diaria debe permanecer igual.
En total, el tratamiento continúa durante aproximadamente un mes. Si no hay una mejora significativa, luego de un descanso, el tratamiento con pan de abeja se repite nuevamente.
Cómo utilizar pan de abeja para fortalecer el sistema cardiovascular
Se recomiendan indicaciones para el uso de las propiedades del pan de abeja para usarlo para isquemia, angina de pecho y otros defectos cardíacos. El producto fortalece los vasos sanguíneos y previene el desarrollo de enfermedades peligrosas.
El producto debe tomarse en combinación con miel. Se mezcla una cucharada grande de pan de abeja con 2 cucharadas grandes de miel y se consume tres veces al día durante 2 meses.
Cómo comer pan de abeja para la diabetes
Para reducir los niveles de glucosa en sangre, puede utilizar esta receta:
- primero prepare una decocción medicinal de raíz de bardana: agregue 2 cucharadas grandes de raíz picada a 200 ml de agua hirviendo;
- luego, el caldo infundido durante el día se consume con el estómago vacío todos los días, regado con 1 cucharada pequeña de pan de abeja.
Si lo desea, puede agregar un poco de miel a la receta, los beneficios solo aumentarán.
Cómo tratar el pan de abeja para infecciones respiratorias agudas, infecciones virales respiratorias agudas, resfriados
La abeja puede ser beneficiosa para la mayoría de los resfriados. Se utiliza para bronquitis y neumonía, dolor de garganta y gripe, SARS y faringitis.
Usan pan de abeja para el tratamiento de resfriados con bastante libertad, es necesario tomar 30 g de pan de abeja por día. El producto se puede absorber en ayunas con un poco de agua tibia, o se puede mezclar con miel, en ambos casos la sustancia será beneficiosa.
Cómo utilizar correctamente el pan de abeja durante el embarazo y la lactancia
Durante el embarazo y la lactancia, se permite el consumo de pan de abeja, pero debe tomarse de acuerdo con las dosis recomendadas. La cantidad diaria de gránulos no debe exceder los 45 g, mientras que la dosis debe dividirse en 3 tomas.
La forma de utilizar el producto depende de las preferencias personales. El pan de abeja se puede chupar en forma pura o mezclar con requesón y gachas, si el sabor no parece muy agradable.
¡Consejo! Al amamantar, se recomienda comenzar a tomar pan de abeja con dosis de no más de 1-2 g, esto le permite asegurarse de que el bebé no sea alérgico al producto de la apicultura.Cómo comer pan de abeja para tonificar
Una de las propiedades beneficiosas del pan de abeja es aumentar el tono general del cuerpo. Perga promueve el rejuvenecimiento y previene la aparición de deficiencia de vitaminas, aumenta el vigor y mejora el estado de ánimo.
Los adultos pueden consumir 20-50 g del producto durante el día, en 2-3 dosis. Para los niños, la dosis es de solo 1 a 20 g, según la edad. Los gránulos serán más beneficiosos cuando se absorban o se combinen con miel, pero no es deseable beber el producto con agua.
Cómo tomar pan de abeja para la prevención.
El uso de pan de abeja permite no solo curar, sino también prevenir muchas enfermedades. Los beneficios y daños del polen de abeja cuando se toma para el fortalecimiento general del cuerpo dependen de las dosis. Se recomienda consumir el producto dos veces al día, no más de 20 g por día. Debe tomar la sustancia de abeja con el estómago vacío, mientras que puede mezclar pan de abeja con miel, o simplemente puede disolver pequeños gránulos.
Cómo usar correctamente el pan de abeja para hombres
Para los hombres, el pan de abeja tiene beneficios especiales, ya que tiene un efecto muy positivo sobre la potencia y la libido. Además, el producto aumenta la calidad del material genético y, por tanto, las posibilidades de concebir un bebé sano.
Para la mejora del sistema reproductivo, se recomienda a los hombres que tomen pan de abeja con miel y leche de abeja. El pan de abeja y la miel se mezclan en cantidades iguales de 100 g cada uno, luego se agregan 15 g de homogeneizado y luego se mezclan hasta obtener una masa homogénea.
Debe tomar el remedio dos veces al día con el estómago vacío, una sola dosis es 1 cucharada pequeña. El uso del producto está indicado incluso en el tratamiento de la infertilidad en combinación con otros fármacos.
¿Cuánto pan de abeja puedes comer al día?
Aunque el pan de abeja es un producto bastante seguro, el uso y las contraindicaciones de la abeja están determinados por la dosis.
Con fines profilácticos y terapéuticos, los adultos pueden tomar 2-3 cucharadas pequeñas del producto por día. Para los niños, la dosis se reduce: a partir de los 9 años puede usar 1/3 de una cuchara pequeña por día, después de los 11 años, media cucharadita. En cuanto a los bebés menores de 7 años, se les ofrece pan de abeja en cantidades mínimas, no más de 1/4 de cuchara pequeña.
El uso del pan de abeja en cosmetología.
El pan de abeja tiene poderosas propiedades anti-envejecimiento y emolientes. Gracias a esto, los beneficios del producto apícola se utilizan para el cuidado de la piel y el cabello.
La siguiente mascarilla tiene un efecto hidratante y lifting:
- media cucharada grande de pan de abeja se mezcla con miel en proporciones iguales;
- los componentes se vierten con una cucharada grande de leche;
- la mascarilla se aplica en la cara y se deja durante media hora.
La mezcla no solo suaviza la piel, sino que también promueve su renovación, ayuda a eliminar el acné y elimina las microfisuras.
Se puede preparar una mascarilla para el cabello útil basada en el producto:
- 1 cucharada grande de pan de abeja se mezcla con yema de huevo;
- vierta 100 ml de leche;
- revuelva bien y extienda sobre el cabello lavado durante media hora.
Después del período especificado, la máscara se lava fácilmente con agua corriente. Con un uso regular, los beneficios del pan de abeja no solo harán que el cabello se vuelva sedoso y brillante, sino que también ayudarán a eliminar la caspa.
Limitaciones y contraindicaciones para el uso de pan de abeja.
Las propiedades útiles y las contraindicaciones del polen de abeja no son las mismas para diferentes personas. Pero hay relativamente pocas prohibiciones sobre el consumo de pan de abeja. Además de las alergias individuales, las contraindicaciones incluyen:
- diabetes mellitus grave;
- tendencia a sangrar;
- hipertiroidismo;
- enfermedades oncológicas en 3 y 4 etapas.
Si el pan de abeja es un producto nuevo en la dieta, debe probarse con cuidado y en pequeñas cantidades para comprobar la respuesta del organismo.
¿Puede haber alergia al pan de abeja?
La intolerancia individual al pan de abeja es bastante rara, lo que lo distingue claramente de otros productos apícolas. El hecho es que en el proceso de conservación del polen, los alérgenos potenciales se descomponen casi por completo en él.
Sin embargo, existen alergias al polen procesado. Por lo tanto, debe comenzar a usar pan de abeja, como otros productos apícolas, literalmente con unos pocos granos. Si después de la ingestión no hay enrojecimiento, picazón e hinchazón, el producto puede transferirse a la categoría de seguro.
¡Atención! La mayoría de las veces, una alergia se manifiesta cuando se usa polen procesado en combinación con miel o jalea real. Pero aquí estamos hablando con mayor frecuencia de una reacción negativa a otros productos apícolas.
Reglas de almacenamiento
La vida útil promedio de un producto es de aproximadamente un año. Pero para que el pan de abeja conserve sus beneficios durante todo este período, es necesario cumplir con las reglas de almacenamiento:
- El principal enemigo del pan de abeja es la alta humedad. En el lugar donde se almacena el producto, no debe superar el 30%. Si la humedad es más alta, el moho puede comenzar en el pan de abeja. Es por eso que el producto rara vez se almacena en el refrigerador: es difícil cumplir con los requisitos de baja humedad en él.
- Se recomienda mantener el pan de abeja en un lugar seco a temperatura ambiente de unos 20 grados. La luz del sol no debe caer sobre el pan de abeja; el recipiente debe estar bien cerrado con una tapa.
Si no es posible proporcionar las condiciones necesarias, el pan de abeja se puede mezclar con miel y refrigerar en estado pastoso. En este caso, las condiciones de almacenamiento ya no dañarán el producto. También puede guardar el pan de abeja en el refrigerador sin sacarlo del panal. Solo es importante colocar el panal en un recipiente hermético para evitar el contacto con el aire.
Conclusión
Perga se toma para muchas enfermedades junto con miel o por separado. El pan de abeja tiene un efecto positivo en el cuerpo. Lo principal es almacenar adecuadamente el producto y controlar la frescura, así como recordar las contraindicaciones.
