El té de espino es apreciado por sus efectos sedantes y vasodilatadores. Contiene una gran cantidad de oligoelementos y vitaminas que el cuerpo humano necesita para una vida plena. El remedio se prepara de acuerdo con requisitos específicos. La violación del esquema de cocción reduce significativamente sus cualidades positivas.
Los beneficios y daños del té de espino
El cultivo del espino se empezó a practicar en el siglo XVI. En la medicina herbal, el arbusto obtuvo su distribución gracias a los países asiáticos. Fueron ellos quienes descubrieron el efecto fortalecedor e inmunoestimulante general de la planta. Debido a la rica composición química, los beneficios del té de espino son bastante pronunciados. La bebida contiene una gran cantidad de pectina, taninos, flavonoides, ácidos y vitaminas. Además, contiene los minerales necesarios para el organismo:
- planchar;
- calcio;
- zinc;
- manganeso;
- potasio.
En la fabricación de la bebida se utilizan tanto flores como hojas de arbusto. En ambos casos, el té resulta muy sabroso y extremadamente saludable. El efecto beneficioso más pronunciado se observa en relación con el sistema cardiovascular. Las propiedades útiles del medicamento incluyen:
- aumento de la coagulación sanguínea;
- normalización del sueño;
- bajar los niveles de azúcar en sangre;
- fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos;
- eliminación de toxinas y sustancias tóxicas del cuerpo;
- restauración de la circulación cerebral;
- eliminación de la tensión nerviosa;
- efecto vasodilatador.
El té de hojas de espino fermentado ayuda a mantener las células del hígado en óptimas condiciones. También normaliza la coagulación de la sangre y reduce el nivel de colesterol malo en el cuerpo. La bebida es especialmente beneficiosa para las personas que sufren un aumento de la producción de gas. Las sustancias que lo componen estimulan la peristalsis, restaurando la función digestiva. Cuando se usa correctamente y con moderación, el té puede acelerar el proceso de recuperación del cuerpo después de sufrir un infarto.
El té de vitaminas a menudo se receta a pacientes con problemas del sistema nervioso. La bebida calma y alivia perfectamente el insomnio. También proporciona acceso de oxígeno a todos los sistemas de soporte vital. Esto tiene un efecto beneficioso sobre el bienestar.
Las propiedades beneficiosas del té de espino se neutralizan si se usan incorrectamente. En este caso, comienza a tener un efecto opuesto en el cuerpo. Se debe tener especial cuidado en personas con presión arterial baja y latidos cardíacos lentos. Tampoco es deseable beber una infusión curativa para mujeres lactantes y embarazadas.
¡Comentario! Si no es posible recolectar espino por su cuenta, puede comprarlo en cualquier farmacia.Cómo hacer té de espino
El té saludable de espino se prepara a base de hojas, inflorescencias o frutos de la planta. Para preparar la cerveza, use agua hirviendo. Si es necesario, se agregan otros componentes útiles al espino. El tiempo de preparación es en promedio de 10 a 20 minutos.
La recolección de hojas se lleva a cabo antes de la floración y las inflorescencias, después. Las bayas se recolectan en la primera quincena de octubre. Antes de preparar una bebida, se cosechan las materias primas. Las bayas, hojas y flores se secan en un lugar ventilado sobre papel. Cuando use el horno, ajuste la temperatura a 40-60 ° C. Las materias primas resultantes se pueden utilizar dentro de un año después del secado. Guárdelo en un recipiente de vidrio con tapa o bolsa de papel.
Té de espino
El té de espino se considera una rica fuente de vitaminas. Ayuda a combatir la hinchazón y previene el aumento de peso. Los médicos recomiendan llevarlo a personas propensas a reacciones alérgicas. Para preparar una bebida, las bayas se secan previamente.
Componentes:
- 2 cucharadas. l. bayas;
- 500 ml de agua hirviendo.
Proceso de cocción:
- Las bayas se vierten con agua y el recipiente se coloca en la estufa.
- Después de hervir, la bebida se mantiene a fuego lento durante 5 minutos.
- Filtra el té antes de servirlo.
Té de hojas de espino
El té de espino fresco sabe a compota. A menudo se usa para aliviar la sed intensa. Una bebida hecha de hojas de arbusto se usa con fines medicinales. Agregar una rodaja de limón a la bebida aumenta el contenido de vitaminas. Debido a esto, se recomienda la ingesta de té para mantener la inmunidad durante la activación de resfriados y enfermedades virales.
Componentes:
- 1 cucharada. l. hojas de espino;
- 1 cucharada. l. té negro
- 1 rodaja de limón;
- 250 ml de agua caliente.
Receta:
- Las hojas del arbusto se mezclan con té negro y se vierten en una tetera.
- La mezcla resultante se vierte con agua hirviendo.
- Después de 4-5 minutos de infusión, la bebida se vierte en tazas. Se agrega limón como se desee.
Receta de té de espino
El espino combina bien con hojas de arándano rojo, frambuesa, reina de los prados y rosa mosqueta. Cuando se combina con estos componentes, se potencian las propiedades beneficiosas de la bebida. Para que su sabor sea más intenso, se recomienda mezclar las materias primas preparadas con té verde o negro.
Té verde con espino
El té verde con espino tiene un efecto tónico en el organismo, pero no es deseable tomarlo para personas que sufren de presión arterial baja.
Componentes:
- 1 cucharada. l. té verde;
- 1 cucharada. l. hojas de espino;
- 400 ml de agua caliente.
Proceso de cocción:
- Las paredes de la tetera se escaldan con agua hirviendo.
- Se vierte una mezcla de té, después de lo cual se vierte con agua.
- Después de 10 minutos de infusión, la bebida se vierte en tazas.
Té calmante
Por la noche, los médicos recomiendan beber té de hierbas, que tiene un efecto relajante sobre el sistema nervioso. Para prepararlo, necesitará los siguientes componentes:
- 1 cucharada. l. ivan-chai;
- 2 hojas de menta;
- 1 cucharada. l. miel;
- 1 cucharada. l. bayas de espino secas;
- 250 ml de agua caliente.
Proceso de cocción:
- Las bayas se trituran en un mortero hasta obtener una mezcla homogénea.
- Todos los componentes se colocan en un hervidor y se hierven. Cubre la tetera por encima con una toalla.
- Después de 15 minutos de infusión, la bebida se vierte en tazas. En esta etapa, se agrega miel según se desee.
Té de acidez estomacal
El té de espino y menta no solo alivia la acidez estomacal, sino que también tiene un efecto calmante en el cuerpo. Es recomendable beberlo por la tarde.
Componentes:
- 1 cucharadita menta;
- 1 cucharadita hojas de espino;
- 30 ml de agua caliente.
Proceso de cocción:
- La mezcla de hierbas se vierte en un hervidor y se vierte con agua caliente.
- Después de 15 minutos, la bebida se filtra y se vierte en tazas.
¿Con qué frecuencia se puede beber té de espino?
No solo se recomiendan las propiedades beneficiosas del té de espino, sino también las contraindicaciones. Con fines medicinales, la bebida se bebe en cursos que duran entre 30 y 40 días. No es deseable consumir este tipo de té de forma continua. La presencia de fructosa en la composición hace posible que los pacientes con diabetes mellitus tomen la bebida. Está estrictamente prohibido su uso en los siguientes casos:
- primer trimestre del embarazo;
- distonía vegetativa;
- reacción alérgica;
- taquicardia;
- aterosclerosis.
Té de espino para la lactancia
Durante la lactancia, muchas mujeres dudan en tomar una bebida en particular. El té de espino no es un alimento prohibido. Pero como ingrediente principal, no debes usar las frutas, sino las hojas del arbusto. Puede comenzar a beber té de espino después de que su bebé tenga 6 meses. En las primeras etapas de su desarrollo, existe la posibilidad de desarrollar alergias.
Durante la lactancia, la bebida ayuda al cuerpo femenino a recuperarse más rápido. Lo satura de vitaminas y fortalece el sistema inmunológico. Durante el embarazo, a menudo se prescribe un remedio para eliminar la hinchazón. Pero en este caso, debe beberse con precaución debido al alto riesgo de toxicosis.
Conclusión
El té de espino es un remedio multifuncional fácil de preparar en casa. En cuanto a sus propiedades beneficiosas, es significativamente superior al té negro. A pesar de las muchas cualidades positivas, debe usarse con extrema precaución.
